时间：2025-08-26 12:30:10 来源：眼罩也藏不住的美艳！高颜值小姐姐诱惑撩拨，看得人心痒难耐国产自拍

健康咨询描述： 害怕攀爬高处，高处一爬到高处就很害怕，恐惧一只凝视高处下方，症状心跳加快，害怕不敢动了

曾经的攀爬治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：没有任何怎样

投诉

其他类似问题

• 恐惧症的症状
• 余光恐惧症，老是心跳下方害怕恐惧
• 异性恐惧症＋社交恐惧症
• 人群恐惧症社交恐惧症
• 视线恐惧症，余光恐惧症
• 恋爱恐惧症，加速婚姻恐惧症
• 汽车恐惧症，凝视对视恐惧症
• 对视恐惧症社交恐惧症
• 社交恐惧症，不敢对视恐惧症。高处
• 视线恐惧症，恐惧社交恐惧症

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask69744381od 其他 微信扫一扫，症状随时问医生 2025-04-01 05:50:11 我要投诉       

您所描述的害怕情况是典型的高处恐惧症表现。这种恐惧可能源于对高处潜在危险的攀爬过度担忧，导致身体产生一系列应激反应，心跳下方如心跳加速、不敢行动等。要克服这种恐惧，建议您逐步进行暴露疗法。可以先从较低的高度开始，逐渐增加高度，让自己慢慢适应。同时，进行一些放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解紧张情绪。如果可能的话，也可以寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持，帮助您逐渐克服高处恐惧。

      

上一篇：想减肥,如何做比较科学
下一篇：我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办？

• ·本人一米八四,以前上学是体育生
• ·曲美的减肥效果如何该怎么服用,服用多少盒为一个疗程
• ·吃减肥药可以喝普洱茶吗？谢谢！
• ·怎样才算是健康的减肥
• ·我经常坐办公室不运动所以我现在腰上有赘肉请告诉有什
• ·大家有何好的自然减肥方法
• ·我的身材还可以,就是有两条粗粗的大腿不知道该做些什
• ·如何快速减掉腹部赘肉
• ·我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?
• ·你好!我想问的是如何减肥美体?
• ·麻烦回答健身问题，急急急
• ·前几天我在打球过后,觉得手指和脚趾不时变硬往里卷缩
• ·手指的长度和身高有关系么
• ·我减肥了一段时间,对减肥的方法可以说是很了解了,而且我已经成功的减掉了20多斤
• ·魔芋粉每天生服不能超过３克吗
• ·有没有最有效的减肥方法并且不要太痛苦,谢谢